来源：养生之道 • 更新时间：2021-10-27 00:00
中秋节是月光诞吗
是的，在广府地区，中秋节俗称“月光诞”。
广东人中秋节不可缺少的习俗：
扎灯笼
中秋临近时，小孩子们在家长协助下，用竹纸扎成兔仔灯、杨桃灯或正方形的灯。此外，还有很多小朋友会用水果皮扎灯笼。另外，还有木瓜灯、香蕉灯等，最简便的是"柚皮灯",几乎家家户户的小孩都能做。扎好的灯笼除了用来"树中秋",更有情侣提着灯笼依偎赏月。
竖中秋
在广州，中秋节有一种富有情趣的传统风俗，叫"树中秋".树亦作竖，即将灯彩高竖起来之意，所以也叫"竖中秋".每逢中秋节，各家要用竹条扎灯，灯的行头多样，鱼龙灯、鸟兽灯、花果灯等，也可砌成"贺中秋"等字灯。到了夜里，就在灯内燃烛，下面再联结许多小灯、彩旗、银铃等，用绳系于竹竿上，高竖于瓦檐或露台上，或用小灯砌成字形或种种形状，挂于家屋高处，如平台、屋顶或高树之上。入夜，满城灯火，如繁星点点，和天上明月争辉，以此庆贺中秋。
追月
所谓"追月",即是过了农历八月十五，兴犹未尽，于是次日的晚上，不少人又邀约亲朋好友，继续赏月，名为"追月"。据清人陈子厚《岭南杂事钞》序云："粤中好事者，于八月十六夜，集亲朋治酒肴赏月，谓之追月。"
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