长久以来，六味地黄丸被很多人误解为是壮阳药，所以有不少出现房事不给力的情况会选择六味地黄丸来补肾壮阳，但是效果缺不是很明显，这是怎么回事呢？
六味地黄丸，你这些年到底干了些什么？
打开百度搜“六味地黄丸”，相关搜索里出现频率最高的关键词就是“补肾壮阳”，有一条居然是“伟哥的功效与副作用”。
有人在百度知道里这样问：女人给男人买六味地黄丸是什么意思？
你猜什么意思？里面简单粗暴的回答让我真想自戳双目。
六味地黄丸，你这些年到底干了些什么？明明是根红苗正和孩子愉快玩耍的小纯洁，怎么现在偷偷摸摸牵手中年老男人，名声堪忧啊！
六味地黄丸也很委屈，我们来看看六味地黄丸的前世今生！
话说，辗转到了北宋年间，钱乙原本是一个混江湖的民间郎中，专门看娃的，俗称儿科医生。
由于参加了治疗皇帝小儿子突发抽搐病的选秀节目，进宫来，一番仔细地望闻问切之后，咦？这不就是脾虚嘛！
来，开一黄土汤，吃点泥巴就好了！
结果就是，太子疾病无所遁形顺利康复，哇啦啦，草根进了宫当了太医。（请注意，这黄土不是普通的田间地头的黄土，而是锅灶灶心里经过天长日久煅烧过的黄土。）
太医院里的领导、同事不干了呀，想想我们这些名门之后，科班出生，怎么还让你这个草根屌丝逆袭了呢。
于是乎经常作弄他，拿来天南地北的草药，钱乙一看就知道，嗯，这个南海来的，嗯这个东北疙瘩的，不服不行啊。
有一天，钱乙同学又给皇帝的某个孩子开出了一个方子：“熟地，山药，山萸肉，牡丹皮，茯苓，泽泻”。
太医院领导一看，呵呵，我终于逮到你这个江湖郎中的把柄了，把钱乙叫过来，你看看，少了2味药，你有没有读过书啊！
钱乙同学：小孩子阳气足，我认为可以减去肉桂、附子这两味益火的药，制成六味地黄丸，免得孩子吃了过于暴热而流鼻血，你看对吗？
当时的领导还是比较厚道，心想，啊呀妈呀，对啊！连声道：“钱太医用药灵活，酌情变通，佩服佩服！”这时钱同学的弟子阎孝忠赶紧把老师的话记载下来，后来又编入《小儿药证直诀》一书。
自此，我们主角：六味地黄丸正式宣告诞生！
此时六个丸子的旗帜冉冉升起……
其实，由于钱乙他在民间多年行医经历，发现很多孩子因为先天禀赋不足，或者后天营养不足，发育迟缓，但基于小儿纯阳之体，阳常有余，阴常不足的生理特点，如果将成人常用的补肾方子——金匮肾气丸中的肉桂和附子两味药拿掉，则既能保证小孩的补肾效果，又没有升阳动风动火的担忧。
这一成果，就收录在主要由其弟子闫孝忠记录编撰的小儿科专着——《小儿药证直诀》一书中，从此，六味地黄丸名扬天下。
唉，如果能“事了拂衣去，深藏功与名”倒也好了。哪想到现在的人怎么对我误会这么深？所谓“补肾神药”不是在捧杀我吗？
【究底】
阴虚阳虚大不同，越吃越虚也可能
六味地黄丸古时主治小儿肾阴不足所致的发育迟缓，头发稀少枯黄，囟门久不闭合，筋骨痿软，口燥咽干，手足心热等症；对成年人肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精也有不错的疗效。
或许就是六味地黄丸有着调理肾阴虚的突出作用，而被冠以“补肾”的美名。而肾在中国人的思维里，又总是和生殖系统有着千丝万缕、说不清道不明的暧昧关系。于是， “补肾壮阳”成了人们心照不宣给六味地黄丸贴上的标签
这里需要厘清一个概念：肾阴虚与阳虚大不相同，肾阴虚的人适合服用六味地黄丸。而肾阳虚的人乱吃六味地黄丸，可是会越补越虚（我真的不是在吓唬你，轻则拉肚子，重则……）。
肾阳虚与阴虚如何区分？
最好的办法是去找你身边靠谱的中医来鉴别，要找真正会望闻问切的那种，光靠西医化验单来开中药的可不能算是真正的中医哦。
如果对中医有兴趣，可以自己学着从以下方面来鉴别：
看舌头：舌质红舌苔薄就有可能是阴虚。（反之如果舌质白很可能是阳虚，舌苔厚说明体内有痰湿，都不能用六味地黄丸）。
看脉搏：这是个技术活，要点在于“细数”二字。就是脉象既细，跳动又快。
看症状：肾阴虚的常见症状有腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣耳聋、盗汗自汗、失眠健忘、须发早白等，对照看看，你中招了没？
【对照】
哪些人吃六味地黄丸？
好药也要好医生用好，才是真的好。
我们有请河南省中医院副主任医师吕沛宛为大家详细讲解六味地黄丸在生活中的正确运用。看看哪些人群最适合用？
第一类
发育不足易患感冒的儿童
六味地黄丸本是儿科专用，主要用于小儿先天不足和后天调养不当引起的疾患。先天不足常常导致小儿发育不良，出现五迟症，即站立迟、行走吃、齿迟、发迟、话迟；还有五软：头软、项软、手足软、肌肉软、口软。
这样的孩子除了发育不足外，还表现为多动闹腾、一刻不闲，毛发稀疏，由于手脚心热，喜欢赤脚，生长矮小，纳食差似乎还精力旺，睡眠少，喜食冷食，但食冷食后又影响脾胃运化功能，饮食更少，易反复感冒。对于这种小儿“脾常不足肾常虚”的特点，服用六味地黄丸补肾填精，可以促进机体发育，提高抗病能力。建议在大夫的指导下辩证使用。
第二类
经常熬夜、用脑过度的年轻人
古人是日出而作，日落而息。现代人的作息则恰恰相反，夜里熬到一两点钟，早晨睡懒觉。
中医认为，夜属阴。如果夜里不休息，一直在活动，那么消耗的就是阴气。久而久之，对身体会造成不好的影响（曾常年上夜班的人看了简直泪目，前两年一位很尊敬的领导英年早逝，据说起因仅是一个不起眼的小病，难说不是因为多年夜班对身体的长期损耗。我现在是完全觉悟了，能不熬夜就不熬夜，朋友半夜喊我吃巴奴我都不去，美食诚可贵生命价更高啊）。
用脑过度也是现代人的通病，繁忙的工作且不说了，光手机里繁杂的信息、资讯，朋友圈里纷至沓来的各种互动，让人目不暇接，大脑哪有一刻空闲、休息？
中医认为，肾主骨生髓，脑为髓海。大脑与肾是密切相关的。如果过度用脑，难免会有耳鸣、疲惫无力、头晕、腰腿无力等情况。
如果是这类人群，再加上准确的肾阴虚诊断指征，就可以服用六味地黄丸进行调理（终于知道张磊老先生为什么叫我吃六味地黄丸了，大写的“服”）。
第三类：腰膝酸软、虚乏无力的中老年人
吕沛宛医师在临床上常给腰膝酸软、虚乏无力的中老年人开六味地黄丸和补中益气丸的组合，一般服用3~6个月都能见到疗效。
六味地黄丸滋补肾阴，补中益气丸补脾胃。两者一个补先天一个补后天，先天的肾气强大，后天的脾胃功能好，整个人基本上就不怎么有病了，“腰不酸了腿不疼了，睡眠好了”。
这篇穴位养生《六味地黄丸怎么样》，目前已阅读次，本文来源于99养生堂，在2023-07-08 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。