养生栏目导读：高胆固醇会增加患心脏病的危险已不是什么秘密，胆固醇过高的患者，除了要注意日常饮食外，还可以通过服用中药降低胆固醇，那么，降低胆固醇的中药有哪些？
降低胆固醇的中药有哪些
1、灵芝
灵芝主要用于治疗冠心病、高血压以及血胆固醇过高症。它可以帮助降低血糖，使血糖出现持久、缓慢的下降，降胆固醇的效果十分明显。除此之外，灵芝还具有补气安神，止咳平喘的作用。
2、黄精
黄精可以预防动脉硬化的发生及发展，并且还可以帮助降低血压。黄精根茎含有多种营养成分，包括糖分、脂肪、蛋白质、淀粉、胡萝卜素、维生素等，生食、炖服均可，既可以充饥，又可以健身。
3、山楂
山楂有扩张血管，降低血压以及强心的作用，还可以帮助舒张冠状血管。取10-15克用水煎服即可。除此之外，山楂还具有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的功效。
4、当归
当归的主要功效有补血活血，调经止痛，润肠通便。而当归中所含的成分，可以帮助降低血压，对于治疗动脉硬化有一定的效果，对于主动脉有保护作用。
5、何首乌
何首乌可以阻止脂质在动脉内膜停留，可以减轻动脉硬化，还有延年益寿和乌发的效果。大便溏泄及有湿痰者慎服。
以上中药材对于降低胆固醇有很好的作用，但是服用药物时需要在医生的辩证下使用，不可自行用药。胆固醇高对人体造成的危害是很大的，会诱导各种疾病的发生，所以患者出现胆固醇偏高一定要及时的到医院进行检查，找出病因积极治疗。
胆固醇升高与不良的饮食习惯有着密切关联，因此，胆固醇高的人平时要注意饮食，少吃动物脂肪，尤其注意隐蔽的动物脂肪如香肠、排骨内的脂肪，同时要避免过多摄入糖、饮料等。另外，适当的运动对于降低胆固醇有很好的作用，如慢跑、快步行走、上下楼、骑自行车、游泳等。
这篇穴位养生《降低胆固醇的中药有哪些》，目前已阅读次，本文来源于养生之道，在2022-12-11 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。