之前na姐在网上看过一段有意义的对于话：
a女士：“我这次来大姨妈，量好多啊！没有会出什么事吧？”
b女士：“多怕啥，能有什么事，量多才是好事啊，证实您气血兴旺，身材好……”
似乎在日常生涯中，许多人对于这段对于话并没有生疏，月经量多经常被误以为是女性身材素质好、气血足的意味，但是有个词叫“过犹不迭”，月经量多往往象征着身材涌现了某些问题。
一、月经量增多并非好事
普通来说，畸形女性的的月经量在30-50ml，少于20ml为月经量过少，多于80ml为月经量过多。月经量过少或过多都没有是好事，尤其要注意月经量过多，可能与精力适度紧张、养分没有良、代谢杂乱等要素有关。
假如一天要换5次以上卫生巾，而且每换一次卫生巾很快就又湿透，经血以至渗出卫生巾，就很有可能是月经量过多，须要及时就诊。
月经量过多，不只很费事，容易弄脏裤子跟 床单，引发为难状况，还容易招致缺铁性贫血，引发头晕、心悸、乏力、失眠、疲劳等症状，使人易怒没有安、注意力降低、容易感冒，以至没有孕等，影响畸形的生涯跟 身材安康。
二、月经量多，主要是这7大凶手在作祟
月经量过多也是一种疾病表示，招致月经量过多的起因有许多，罕见的有以下多少种：
一是长期服用避孕药的习气忽然转变，改服或停服，招致月经量由少变多；
二是处于绝经前期，假如春秋已经到了45岁-55岁这一个范畴，就象征着到了绝经的春秋，绝经前期因为雌激素程度的变化，局部女性会涌现月经量忽然增多的情形；
三是生殖器感染，招致子宫内膜涌现炎症，阴道分泌物跟 出血增多，随同腰腹部胀痛等症状；
四是子宫肌瘤，子宫肌瘤的主要症状之一是月经量增多，偶然伴有血块；
五是多囊卵巢综合征，罕见于生养春秋妇女，内分泌跟 代谢异样，激素程度产生变化，惹起月经失调，详细表示之一就是月经量增多；
六是血液疾病，以血管性血友病居多，因为患者体内短少特定的凝血酶，所以存在涌现偏向，女性血管性血友病患者就会表示为月经量增多；
七是服用了抗凝血药，抗凝血药能够加快血液流动，匆匆进血液轮回，从而招致月经量增多。
三、女人月经量多，该怎样调节？
月经是女性安康的晴雨表，作为每个月“密切的搭档”，女性应该好好看待它。当常常涌现月经量增多的问题时，应该怎样调节呢？
1、月经量过多容易招致贫血，能够恰当补充铁元素，饮食上摄入猪肉、牛肉以及燕麦、豆类等富含铁元素的食品。
2、注意腹部保暖，月经量过多，腹部容易受凉，招致宫寒，能够用热水袋热敷腹部，或许用厚垫子放在腹部保暖，避免着凉。
3、注意休息，保障充分的睡眠，经期女性容易疲劳，尤其是当月经量过多时，更没有要干重活累活，否则会加重出血。
4、懒换卫生巾，月经量一多，卫生巾很快就会湿透，记住及时调换新的卫生巾，以免滋长细菌，引发妇科炎症。
除了这个之外，还要注意坚持心境高兴，尽量没有要思虑适度，更没有要大发性格。同时，没有要喝浓茶、喝酒，浓茶中咖啡因的含量较高，会刺激神经跟 血汗管，使月经量增多；酒精会加速血液轮回，不只添加出血量，还会引发痛经。
对于于喜欢通过吃各种补品来到达补血目标的女性来说，应该在医生的指点下取舍合适本人的补品，以免涌现反作用。
要记住，月经量过多并没有是血气充分的表示，当月经量过多时，要及时采取办法进行调节。假如调节之后月经量不减少，就应该及时就诊，查明起因，以免延误病情。
参考材料：
[1]《您晓得吗？月经量增多有七大首恶》.中国妇女报.2018-07-10
[2]《月经量多怎样调节？安康策略看这里！》.知乎.2018-02-23
这篇穴位养生《月经量多说明气血旺盛？妇科医生：可能7大凶手在作怪，并非好事》，目前已阅读次，本文来源于39健康网，在2022-12-03 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。