文章概要：注意力不集中表现为：上课不能专心听讲，易受环境干扰而分心。频繁地改变注意对象。做作业时不能全神贯注，家长描述为做做玩玩，粗心大意;对家长的指令心不在焉，似听非听。做事有始无终，常半途而废或虎头蛇尾。做作业拖拉，不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断，做作业时间明显延长。有些患儿表现为凝视一处，走神、发呆、眼望老师，但脑子里不知想些什么。那么，小孩上课注意力不集中是什么原因呢?小孩上课注意力不集中的判断及危害分别有哪些呢?小孩的注意力训练方法有哪些呢?今天，小编就给大家普及普及。
1.孩子上课注意力不集中的原因是什么？
1.认为课程单调无味
有些学生会有选择地听课，不听他们认为没用的东西，不听他们不感兴趣的东西，不听他们认为不理解的东西，不听他们不喜欢的东西。这些习惯会导致孩子们学习不好，成绩急剧下降。
2.批评讲师
有些听者经常找讲师的岔子，可能是邋遢或者声音单调，推断这样的人说不出什么重要的话。这些原因导致孩子不愿意认真听讲，甚至直接不学这门课，导致偏科严重。
3.过激反应
有些学生不同意老师的观点，因为他们特别关注自己和讲师的不同观点，所以他们不喜欢老师的观点，所以他们没有听到大部分讲座。一个好的讲师用大脑而不是感情来听。他或她只是写下不同的观点，以便课后咨询老师，然后继续听。
4.只听事实
一个坏听者想要的只是事实。认为具体描述只是别人的观点。
5.注意力缺陷
由于大脑发育不完善，无法集中注意力，一般发生在4-12岁之间，对孩子的学习和生活影响很大。
二、小孩上课注意力不集中的判断及危害
判断
每个人都有分心的时候，但是如何判断孩子是否有注意力不集中呢？在什么情况下，我们应该向医生寻求帮助或治疗？儿科专家认为：判断儿童是否有注意力不集中，有以下方面需要量化参考诊断，以下九个，每个有从不、偶尔、频繁、频繁四个程度，以初步评估儿童的注意力 。提示：请根据您孩子过去六个月的行为进行仔细评估。
1.不要仔细注意细节。粗心造成的错误经常发生
2.学习、工作或活动时，注意力难以持续
3.与之交谈时，心不在焉，好像听不听
4.不听指令很难完成或组织各种工作和任务(不是因为不能理解指令)
5.很难完成或组织各种工作和活动
6.逃避、不喜欢或不想参加需要持久精力的工作或活动
7.丢失作业或活动所需的东西，如玩具、作业本、铅笔或教科书。8.因声音或其他外部刺激而分心。9.忘记日常活动
注意力不集中造成的危害
1.注意力集中时间比其他孩子短，容易分心散漫；
2、回答不切实际的答案，无法形容事情的来龙去脉;
3.由于课业内容提高到相当水平，无法跟上学习进度，成绩逐渐下降；
4.上课很难集中注意力，对教学内容知之甚少。作业拖延，学习容易分心，发呆，被无关的事情吸引，导致学习费时低效；
5.即使你在考试前熟悉书籍，你也会因为分心而记不住或写错书，严重影响学习和考试成绩；
6.做事总是丢三落四。如果你经常忘记学习用品放在哪里，学习很容易半途而废；
孩子的注意力训练方法有哪些？
乒乓球训练法：让孩子把乒乓球拍平放在胸前，离胸部大约10厘米，保持球拍不倾斜，然后轻轻地把乒乓球放在球拍的中间，在球停止后拿开手，总是看着球拍上的球。如果球要掉下来，你可以用手腕微调球拍，这样球就不会掉下来。家长或老师用秒表记录时间，球着陆一次，然后开始新一轮的计时。
舒尔特方格训练-快速搜索数字：这是一种非常著名的训练方法。这种方法也用于培训飞行员和宇航员的注意力。训练过程是这样的；制作一张数字卡，在卡上画25个小方形，在每个方形中填写1-25个数字。或者在卡上画一个不规则的几何图形，然后在每个图形中填写1-25个数字。
视觉转移训练：1.将相邻两数相加，如3、5等于8，将和数8写入第三格。2.将第二和第三个数加起来，并将数字写入第四格(超过10的，只写个位数。如5 8 = 13只在第四格写3〉。3.直至出现与第一、第二数相同的数的循环时为止。4.数出循环出现前有多少个数。5.记录循环数和错误和重新计算的次数。
四、如何纠正孩子上课注意力不集中的情况
1.培养孩子的自制力
父母在日常生活中，要有意识地培养孩子的自控能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以让孩子在一段时间内集中精力做一件事，比如做作业、画画、练琴、手工制作等。从十分钟开始，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。一步一步，一次加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和地点完成固定的任务，从而形成心理活动的方向。
2.与老师沟通
孩子们在课堂上分心，请老师帮助合作效果应该是最好的。家长应耐心与老师沟通，请老师帮助，如果发现孩子在课堂上分心可以及时提醒，或有意识地安排孩子在黑板上做问题，回答老师的问题和其他具体任务，帮助孩子尽快恢复心。
3.培养兴趣
解决孩子在课堂上分心的问题，首先是找到一种方法来培养孩子对学习的兴趣。其次，让孩子们及时将所学应用到现实生活中，让孩子们觉得知识非常重要、有用和有趣，并通过使用知识的过程来激发孩子们对学习的兴趣。
这篇穴位养生《小孩上课注意力不集中是什么原因 如何纠正孩子上课注意力不集中的情》，目前已阅读次，本文来源于天医健康网，在2022-11-30 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。