来源：养生之道 • 更新时间：2021-11-07 00:00
穴位养生栏目导读：拉稀一般指腹泻，是一个比较常见的现象，有的人稍微吃一点刺激到肠胃的食物，就会拉稀。大家都很好奇这经常拉稀是肠胃不好吗？我们一起来看看吧。
经常拉稀是肠胃不好吗
经常拉稀最常见的原因就是肠胃虚弱。肠胃虚弱、肠胃功能失调等原因都会导致我们肠胃消化和蠕动的功能失调，从而肠胃容易受到刺激，食物没有经过充分消化就被排出，容易拉稀。平常的时候如果是吃东西后容易拉稀多是因为肠胃不好，需要注意调理肠胃。
有些人吃东西总是会拉稀，但是肠胃也没有什么不适，肝也挺健康的，很有可能就是易过敏体质，对于很多食物可能会过敏，而自己不知道，就容易总是出现拉稀的情况。而这种情况导致的拉稀，除了拉稀还有可能身体会发痒或是起红色的斑点。
另外，长期精神压力过大、睡眠不规律、饮食不固定的人，也经常有拉稀的症状发生，除了与饮食原因有关外，还可能是患上了肠易激综合征！这并不是出现在肠道上的器质性病变，而是与胃动力、内脏感觉异常、神经调节障碍等因素有关。患病后，患者可出现紧张时腹泻、便秘、或二者交替出现的症状。
另外，夏季是细菌性肠胃炎高发期，比如吃下了带有细菌的食物、未完全加工熟透的隔夜菜、海鲜等，就可造成肠道细菌感染，患者不仅有腹痛症状，同时还会伴随大量出汗、稀水样腹泻、恶心呕吐等表现。如果不及时治疗，还可能有脱水的风险。
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