艾灸这几个穴位竟然可以祛斑美容，艾灸后效果令人很意外...-凯发体育下载

艾草被中医称为百草之王，拥有良好的治疗功效。《本草纲目》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新》中又说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”

我们的肌肤出现问题，很多是因为身体内部的机能故障而导致的。许多女性贪凉，吃冷饮、凉水果，随便节食又暴饮暴食，这会使脾胃受到一定伤害，表现在脸上就是黄褐斑。而白领女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠质量差，则会引起肾脏功能不好，从而可能导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿的情况。

　　针对这些最常见的问题，艾灸美容是采用先在头部的主要穴位(太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等)施灸，然后再在身体上的穴位(关元穴、足三里、三阴交等)施灸的办法，对症调理女性的身体状况，可以说是给女性整个身体“做美容”。

美容灸

皱纹

　　艾灸取穴：百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴。

色斑

　　中医认为：“肾气不足、肝郁气滞，血瘀，脾气不旺，肝血不足，不能润泽颜面，致生斑。”艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。

暗疮

中医认为，过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热，外受风邪;或其他原因致使血热蕴结，均能酿成痤疮。艾灸取穴：曲池、合谷。

黑头

　　艾灸双侧阴陵泉、足三里、命门穴，鼻子就变得光洁无瑕。

　　为啥呢?仔细去看黑头，当你挤出来的时候，里面是白色的。在中医学中，白为寒，长黑头其实是体内有寒气的表现。

　　脾胃属土，守中央，而鼻为面之中央，所以鼻为脾胃之外候。 脾太湿热会在鼻子上起反应。比如黑头。

　　所以去黑头艾灸阴陵泉、足三里调脾祛湿，艾灸命门穴驱寒气。而且艾灸足三里，还可以调出白里透红好气色。坚持每一天早上7-9点艾灸足三里， 美容效果看得见。

眼袋、脸浮肿

　　艾灸足三里和水分穴、阴陵泉，会很快消除眼袋和浮肿，做足水灵靓女人。眼袋和浮肿皆因脾虚湿气重引起，足三里为调脾胃大穴，水分穴、阴陵泉祛湿效果都极佳。

美体灸

瘦身

除去遗传因素等，中医理论认为，贪图安逸或情绪不畅导致脾胃运化失常，产生水湿，流溢肌肤，蓄积于皮里膜外，也是导致肥胖的原因。所以除了控制食量、多运动外，内调也是瘦身美体的关键。艾灸取穴：主穴取三焦俞、阳池，配合大椎、命门、三阴交、地机。