原北京中医药大学附属东直门医院推拿按摩科主任 教授
臧福科老师作客北京卫视《养生堂》
臧老师有个绝活:振腹疗法。1991年开始研究,研究了十几年。
振腹调内分泌,凡是和内分泌有关的疾病,都用这个方法治疗,这叫异病同治。
由于内分泌增高了,你的代谢成倍的增长,你的免疫机能也提高。同时对消化系统也可以起作用。同时还补肾阳。肾阳是人身上各个器官机能的能源。这个一提高了,人就精神了,代谢也就好了,这是中医的解释。
泌尿生殖系统主方
臧老师从妇女痛经开始研究,找到了一组方法。西医说,在腰一腰二的棘突上,用拳头叩击叩击,就可以引起小骨盆腔充血。妇女的子宫就在小骨盆腔里。
腰二下面中医有一个非常重要的穴位,叫命门穴。
命门旁开一寸五叫肾俞穴。命门穴和肾俞穴都是在一个水平面上的。骶部的穴位治泌尿生殖系统的疾病。所以取了背部的三个穴:命门穴、肾俞穴、八髎穴。
八髎就是骶骨孔有四对,那个地方就叫八髎穴。(关注微信公众号,回复关键词:八髎穴,可查看更多八髎穴的准确位置图》》)
在胸腹部再选一个穴位,泌尿生殖系统应该在腹部选,胸部太远了。腹部有一个关元穴。
古人说关元穴是强壮穴,它是调内分泌最好 的穴位之一。
有一个穴,扎上去和喝什么汤疗效是一样的,就是三阴交穴。扎一根三阴交穴,就相当于吃了一副四物汤。女士们是以血为主,必然要三阴交穴。这就形成泌尿生殖系统的主方。
对中老年妇女的问题也是一样的进行调理。
中,现场演示:先找命门穴。找到十二肋骨,往中间一捋就是腰二了。
旁开一寸五就是肾俞穴。肾俞穴用点法。一点,停30秒,松手。反复。不要直接往下压,穿透力不够。学农村老太太纳鞋底子的手法。
命门穴,手指头进不去,用拳头在腰一腰二处,用拳头敲它20下,这样一振动就影响了命门穴了。
骶骨下面有个窝,拳头的四个手指骨节往那里一顶。如果骶骨发凉,做的时候就可以用擦法一擦,擦完后手放在那里,就感觉热乎了。如果不是骶骨发凉,就用拳背叩击20下。叩击完了还要揉一揉,胡噜胡噜,放松放松。
三阴交:踝关节内踝上面三寸和骨头交界处。按下去要有酸麻胀的感觉,点下去,停30秒,反复。
关元穴在脐下三寸
喜按者为虚,属于虚症要重按。有的人不喜欢重按,这是实症。
泌尿生殖系统的病,男性最常见的就是癃闭。癃是滴滴答答还能尿出来点。闭是一点尿不出来。就是男性前列腺肥大的表现。就用命门 肾俞 八髎三阴交。尿不出来和膀胱有密切关系。就加中极穴,在关元穴下一寸。耻骨上一寸。
它是膀胱的募穴。专门管膀胱的。其他的穴都用完了以后,最后用中极穴。手指对着中极穴振动。就像拍电报那样滴滴答答,手不能离开穴位,不是敲。你不能使劲,轻刺激。关键是让他建立一个排尿反射。
50年代山东有个推拿的老先生孙重山,他研究大腿的内侧缘,从膝关节往大腿根胡噜,在小儿推拿这么长的距离叫箕门穴。对于排尿有奇效。可以引起膀胱的排尿反射。
振 腹
要像拍皮球一样。刚练时胳膊和手要自己和自己较劲,多会儿累的会哆嗦了,才能给别人看病。
力道不均匀怎么解决?
就是没放松。前臂肌肉太紧张了,没放松,这样也就坚持不了长时间。要在相对放松的状态下,主要是诱导出腕痉挛。
振腹治病的科学依据:
希望大家注意,振腹实际就是关元穴被开发和利用了,
关元穴本身就是强壮穴,本身就能够提高免疫机能。一振动肾上腺皮质激素就开始分泌,这个激素高了,随着血液循环,各地方的炎症它都能消。随着血液循环还可以进到脑子里,脑子里还有高位的内分泌的中枢脑垂体。
脑垂体后面有一个松果体,它有前叶和后叶,前叶,也就是肾上腺皮质激素影响了脑垂体的前叶,马上分泌出促甲状腺素,影响了松果体的前叶。松果体前叶马上分泌促性激素,所以调内分泌。实际用这么一个振动,把你整个内分泌系统全给你调整了。
振腹可以治妇科病 损伤病 内科病 消化道病 泌尿生殖系统病
能用按摩器替代吗?
任何按摩器,把肚皮都振麻木了,还是不调内分泌。它是在皮上振,进不了腹腔
大家别等着学会了再做,就拿肚子当皮球拍,只要会振动,对病人都有好处。上臂不要用力靠手腕力
这篇穴位图解《臧福科:治疗泌尿生殖系统疾病的五大穴位[]》,目前已阅读次,本文来源于穴位密码,在2021-10-20 00:00发布,该文旨在普及中医穴位知识,如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。